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La mejor edad para enseñar a los niños a andar en bicicleta

La mejor edad para enseñar a los niños a andar en bicicleta

No recordamos necesariamente aquella época lejana en la que nuestros padres nos enseñaron a andar en bicicleta. Cuando, a su vez, padres, tenemos que introducir a nuestros hijos en este deporte, estamos un poco perplejos. ¿Por qué tienes que empezar? ¿No son demasiado jóvenes para andar sobre dos ruedas? Y precisamente, ¿a qué edad tienes que iniciarlas? 4/5 – (2 votos) Deja de molestarte y encuentra las respuestas que necesitas después.

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La edad ideal para aprender a hacer

bicicleta

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No hay una edad específica para empezar a enseñar a tus hijos a andar en bicicleta . Todo depende del desarrollo del niño. De hecho, el ciclismo, aunque sea un juego de niños para nosotros, no es para los más pequeños. Incluso es un juego nuevo y complejo y no es fácil de dominar para los más pequeños.

Por una buena razón: necesitan aprender a:

  • mantener un sentido del equilibrio
  • coordinar sus movimientos;
  • mantente enfocado en la carretera
  • hacer esfuerzos para seguir adelante.

Desafortunadamente, todos estos puntos no son innatos, sino que deben enseñarse, así que una cosa es segura: tendrás que ser paciente con tu hijo.

Y como el aprendizaje no es lo mismo de un niño a otro, es posible que el hijo del vecino consiga pedalear solo a partir de los 3 años cuando el suyo sea todavía en el triciclo a los 4 años. Esto no es motivo para desanimarte y sobre todo para desalentarlo. Por el contrario, es necesario hacerlo un pequeño desafío para que el niño realmente se dé la voluntad de quitar sus ruedas pequeñas.

Por lo tanto, se dirá que la edad ideal llega cuando tu hijo ha adquirido el aprendizaje psicomotor necesario para esta actividad. Tan pronto como pueda caminar solo, mantener el equilibrio solo y coordinar bien sus movimientos, puede comenzar la iniciación.

Para ayudarte en esta tarea, existen varios modelos de «bicicletas» diseñadas para adaptarse al progreso de nuestros queridos pequeños. Estos incluyen la bicicleta de equilibrio, el triciclo y la bicicleta.

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La bicicleta de equilibrio para aprender a equilibrar

La bicicleta sin pedales es una bicicleta sin pedales. Se le conoce como el antepasado de las bicicletas. Con el fin de seguir adelante, el niño tendrá que empujar con ambas piernas y luego tirar de ellas hacia arriba cuando vaya en bicicleta. Esta secuencia de movimientos le permite:

  • mantener el equilibrio
  • estabilizarse con las piernas cuando se siente tambaleante.

Para él, montar a caballo es una novedad agradable, pero no es solo eso. Poder montar solo sin mamá ni papá y sin ruedas pequeñas le da una sensación de autonomía que lo motivará.

La bicicleta de equilibrio se puede utilizar a partir de los 2 o 3 años según el desarrollo de tu hijo. Algunos niños son más independientes desde la primera edad, mientras que otros dudan más. En cualquier caso, la bicicleta de equilibrio les enseña a ser independientes, a ganar confianza en sí mismos y a descubrir un juego nuevo y divertido.

Si temes que tu hijo se caiga sobre su bicicleta sin pedales, puedes darle un vehículo de cuatro ruedas sin pedales . Hoy en día, existen diferentes tipos de juguetes para montar sin pedales. Lo principal es que aprenden a avanzar con los dos pies, a maniobrar para tomar la dirección correcta y sujetar las asas. Aprender estos gestos le permitirá cambiar a la bicicleta de equilibrio o al triciclo.

Ten en cuenta que el uso de la bicicleta de equilibrio permite, después, una transición más fácil a la bicicleta. El niño ya no tendrá que pasar por el triciclo.

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El triciclo para aprender a pedalear

La primera ventaja de los triciclos es precisamente la introducción al pedaleo, un gesto imprescindible para andar en bicicleta. Al igual que mantener el equilibrio, este movimiento no es innato, de ahí el interés de dominarlo bien.

Gracias a esta bicicleta de tres ruedas, el niño:

  • es más estable en su sillín lo que le permite mantener el equilibrio: hay modelos con asiento con respaldo y reposabrazos para que no se caiga;
  • aprende a pedalear realizando movimientos alternativos con ambas piernas: es necesario hacerle entender que sin pedales, su nuevo vehículo no avanzará;
  • aprender a manejar el manillar: hay que enseñarle a evitar obstáculos y a girar, a la izquierda o a la derecha, según la dirección a tomar;
  • adquiere una buena coordinación de su cuerpo ya que tiene que trabajar al mismo tiempo sus pequeños brazos y piernas: los brazos sujetan el manillar para no golpearse por todas partes mientras las piernas le hacen avanzar.

El niño puede empezar a montar solo en triciclo, sin reposabrazos ni respaldo, a partir de los 3 años.

Sin embargo, hay plantillas aún más fáciles de usar para menores de 3 años. Para ello, el asiento está equipado con cinturón de seguridad y los pedales están en la parte delantera, perpendiculares al volante. También están equipadas con un bastón extraíble con el que los padres pueden guiarlo de forma segura.

A diferencia de la bicicleta de equilibrio, el triciclo no aprende el arte de pedalear. Sin embargo, es posible pasarlo directamente a la bicicleta con dos ruedas pequeñas para conocerlo.

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La bicicleta con ruedas pequeñas para combinar equilibrio y pedaleo

Una vez que tu hijo ha adquirido los conceptos básicos del ciclismo, es decir, pedalear y mantener el equilibrio, es hora de enseñarle a tener una buena percepción del espacio o, más simplemente, a orientarse mejor.

Es cierto que aprender con el triciclo o la bicicleta de equilibrio ya le han enseñado a maniobrar para evitar obstáculos, pero en bicicleta, la percepción será bastante diferente ya que es más alta que el triciclo. Por eso es necesario un tiempo de adaptación y que necesita las dos ruedas pequeñas para:

  • master balance: ¿has notado que las ruedas pequeñas no son completamente estables y no son muy paralelas? Este pequeño desequilibrio entre ellos se hace a propósito para animar al niño a mantener bien el equilibrio sin que tenga miedo de caerse.
  • toma confianza: una vez que se acostumbre al desequilibrio de las ruedas pequeñas, se acostumbrará a pararse bien en su silla de montar y avanzar sin caerse.
  • orienta el manillar con más facilidad: aprenderán a frenar, a tocarla, a orientar el manillar de izquierda a derecha…

Las dos ruedas pequeñas le dan más confianza y esto es esencial, porque si siempre tiene miedo de caerse, no aprenderá no.

Algunos padres optan directamente por la bicicleta con dos ruedas pequeñas para introducir a su hijo en el ciclismo. Esto es obviamente factible, pero será necesario esperar de 3 a 4 años, hasta que el niño pueda alcanzar los pedales de su bicicleta sin dificultad con las piernas. Si esta es tu elección, considera un modelo con barra de aprendizaje.

Esta barra se puede fijar a la parte delantera de la bicicleta del niño para que el adulto pueda remolcarla mientras va delante de él. En este caso, el ciclista en ciernes aprende a pedalear y a mantener el equilibrio. Y cuando la barra está unida a la parte trasera de la bicicleta, el adulto la empuja suavemente a pie para ayudarlo a avanzar. Así que el niño se acostumbra a pedalear, mantener el equilibrio y maniobrar. Tendrá que decidir por su cuenta qué dirección tomar. Evita empujarlo demasiado, porque tiene que pedalear solo. Estarás ahí solo para darle un poco de pulgar.

La bicicleta sin ruedas pequeñas para un «grande»

los niños les gusta que los llames «grandes» y eso es lo que los motiva a quitar las dos ruedas pequeñas de su bicicleta A . En promedio, un niño puede montar sin él a partir de los 5 años, pero de nuevo, dependerá de su aprendizaje psicomotor. Algunos niños solo tienen esta habilidad tarde, mientras que otros pueden montar sin ayuda a partir de los 4 años.

Cuando finalmente, aceptará que le quitemos las dos ruedas, no lo dejes montar solo durante los primeros días. Esté siempre a su lado para recordarle las reglas básicas que debe conocer:

  • primero empuja su bicicleta con las piernas a una pequeña distancia;
  • siempre mire hacia adelante: en este punto, está claro que aún no tendrá que conducir en una encrucijada;
  • practicar subir y bajar de la bicicleta solo;
  • acostumbrarse a empezar en silencio.

Por último, ten en cuenta que para aprender rápido, tus hijos necesitan tu apoyo, no tu ira. Sé paciente, atento y da buen ejemplo montando junto a él. Encuentra siempre las palabras adecuadas para animarlo.

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